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氣味對(duì)人體神經(jīng)有著最直接的刺激，鮮花的甜蜜、草木的清新……都會(huì)帶給人心情的改變。

在芳香展的科研成果轉(zhuǎn)換大會(huì)上，董嫻老師給我們帶來分享內(nèi)容是《精油擴(kuò)香與嗅覺環(huán)境的研究》，在這里小編給大家整理了董嫻老師分享的精彩內(nèi)容，快來看看吧！

NO.01 精油擴(kuò)香對(duì)環(huán)境的影響 >>>>>>>>>>

一、生活空間和生理層面

精油芳香分子可以幫助我們殺菌，凈化空氣，處理呼吸系統(tǒng)的問題和提升抵抗力等。

二、調(diào)節(jié)情緒問題

精油芳香小分子進(jìn)入我們大腦邊緣系統(tǒng)，幫我們調(diào)節(jié)情緒問題，比如過度緊張，興奮，消沉，焦慮，抑郁，孤獨(dú)和自閉等。當(dāng)你開始精油擴(kuò)香，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他就像是我們生命中的一位可以隨時(shí)相伴的好友，好閨蜜。在家中，辦公室、車?yán)?、陌生的酒店和地域空間里給予我們需要的保護(hù)愛與關(guān)懷。

NO.02 精油擴(kuò)香對(duì)人的影響 >>>>>>>>>>

嗅覺是人類最原始也最古老的感覺器官之一，也是吸收植物精油最快的方法，當(dāng)我們吸嗅精油時(shí)，植物精油的方向分子會(huì)通過遍布于鼻翼兩側(cè)的嗅覺神經(jīng)小體，被帶入鼻子的頂點(diǎn)，傳遞到大腦的嗅覺區(qū)，最后到達(dá)邊緣系統(tǒng)。邊緣系統(tǒng)又稱為舊腦，是負(fù)責(zé)儲(chǔ)存記憶和情緒的地方，當(dāng)植物精油分子中的物質(zhì)到達(dá)邊緣系統(tǒng)之后，會(huì)發(fā)生信號(hào)，開啟儲(chǔ)存在邊緣系統(tǒng)里積極正面的情緒記憶抽屜，并促發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)中化學(xué)物質(zhì)的釋出，進(jìn)而產(chǎn)生鎮(zhèn)定、松弛、刺激、或振奮的效果。

吸嗅精油不僅僅能達(dá)到改善心理和情緒的效果，對(duì)于生理功能，也能透過對(duì)內(nèi)分泌腺體和免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)達(dá)到理療的目的。比如吸嗅精油對(duì)于改善疼痛、頭暈、噁心、鼻塞等生理癥狀有極好的效果。

NO.03 精油擴(kuò)香濃度 >>>>>>>>>>

精油香氣濃度：

精油的香氣濃厚指數(shù)，數(shù)字越大，香氣越濃；如香蜂草的香氣濃度低，香氣不甚明顯，摩洛哥玫瑰的香氣濃度高，也就是香氣明顯。香氣濃度高的精油在一般情況下，使用的滴數(shù)應(yīng)少些，以免在一個(gè)含有3-5種復(fù)方精油中，只聞到單一香氣，缺少和諧的香氣，因此香氣濃度指數(shù)可作為調(diào)香的基礎(chǔ)。

精油的揮發(fā)速度：

植物精油是一種精純的天然有機(jī)物質(zhì)，具有不同的揮發(fā)特性；雖然稱做是精油，摸起來也是油油的，但它卻是高揮發(fā)性的物質(zhì)，只要滴在紙上20分鐘，就會(huì)完全揮發(fā)，例如薰衣草精油；當(dāng)然也有揮發(fā)性較慢的精油。所謂揮發(fā)性，指的是物質(zhì)接觸空氣后消失的速度，也可以作為人體吸收快慢的判斷，我們可以試著用音樂中的快板、中板、慢板來區(qū)分揮發(fā)的速度，雖然不是很精確，但卻是一個(gè)參考值。一般判斷的方式是，將精油滴入基礎(chǔ)油中放在室溫下，香氣持續(xù)1-2小時(shí)稱快板(Top)精油、3-5小時(shí)稱中板(Middle；Medium)精油、5小時(shí)以上稱慢板(base)精油。精油的揮發(fā)如同交響樂需要有高低音的組合，才能成就澎湃及動(dòng)人心弦的樂章，快板精油香氣較剌激、令人感到振奮，具的功效，像歐薄荷；中板精油令人感到平衡和諧，專注于安神的癥狀，薰衣草就是一種；慢板精油則有定香的作用，如檀香，給人一種沉穩(wěn)的感覺，適合冥想沉思時(shí)使用，印度的修行者即偏愛使用檀香。